A vegetáriánusok mivel tudják pótolni azokat az ásványi anyagokat, vitaminokat, fehérjéket, amik a húsban vannak? Milyen előnyei, hátrányai vannak a vegaságnak?
Kérdezte: tamás
(2009-03-13 13:02:29)
Válaszolok:
Válaszok (1 db):
Találat oldalanként:
2009-05-19 14:30:18
Válaszol: Claudia
Például száraz hüvelyesek, főképpen szója fogyasztásával. A szójabab tartalmazza az összes esszenciális aminosavat, amikből a szervezetünk a fehérjéit építi fel. A vegaság előnye, hogy a szervezeted tiszta és fitt, könnyebben mozogsz, nyugodtabban alszol és élsz. Olvasd el Harvey és Marilyn Diamond Testkontroll 2. című könyvét, ott részletesen kifejtik a témát. Üdv.
Kapcsolódó
anyagok
A választ talán
itt találod
A nap kérdése
Kérdések
kategóriái
- Állatok (155)
- Astro, ezo, lélek (55)
- Család (21)
- Divat, szépségápolás (60)
- Egészség, életmód (127)
- Egyéb kérdések (147)
- Elektronika (48)
- Fogyasztóvédelem (3)
- Fogyókúrák (11)
- Gasztronómia (70)
- Gyerekvállalás, nevelés (70)
- Informatika (96)
- Iskola, oktatás, képzés (83)
- Kultúra (44)
- Közélet (67)
- Közlekedés (64)
- Otthon (42)
- Sport, mozgás (46)
- Személy, vagyonvédelem (11)
- Szerelem, szex, erotika (224)
- Szórakozás, hobbi (67)
- Természet- Társadalomtudományok (917)
- Utazás (18)
- Üzlet és pénzügyek (28)
Itt vagy:
Főoldal
Regisztráció